Árbol de Macadamia y sus beneficios

El arbol de macadamia permanece siempre verde, alcanza 12 metros aproximadamente de altura , sus hojas son de forma lanceolada miden de 6 centímetro 30 , y de ancho 12 centímetros , sus flores varían , blancas rosadas..

Sus frutos de semillas comestibles , son leñosos y duros, de color verdosos, y su madurez cafe.

En la actualidad la macadamia se cultiva en México ,Bolivia, Colombia , Costa Rica, Guatemala Ecuador,Paraguay, República Dominicana, Paraguay, Venezuela y Madagascar. 

Sus bondades  o beneficios: 

 Su fruto que se encuentra por dentro sirve para la diabetes, hipertensión, triglicéridos y colesterol,  contiene Omega 3,6 y 9.

Semilla del fruto Quinua

La quinua como alimento !

La quinua es un suplemento que no puede faltar en tus dietas. Es rica en proteínas , aminoácidos esenciales, omega tres, rica en magnesio, zinc,  más que otro cereal.  

Esta semilla proviene de los Andes , es rica en vitaminas y minerales , deliciosa para preparar variedad de alimentos .  
Puedes usarla preparando , sopas. albóndiga, malteada y fruta,croquetas de papa con queso, arroz con quinua, coladas, y muchos alimentos más.

Plantaciones de QUINUA.

Gracias por tu visita y disfruta tus platos con esta riqueza que da la quinua a tu organismo.